Коды стройности
6-20 ноября
14 дней - твой путь стройности
Как давно ты пытаешься стать стройной? Ты ведь уже перепробовала множество диет и ограничений, правда? Безрезультатно...
О чем ты думаешь, когда смотришь в зеркало? Ругаешь себя за очередной срыв?
А комплименты? Ты давно слышала комплименты? Знаешь, ведь женщина увядает без этих признаний. Нам так важно слышать о своей красоте. Открою секрет: важно слышать в первую очередь от себя самой!
Знаешь, почему раньше не получалось? Потому что тебе кажется, что в тебе что-то не так, ты ищешь недостатки, и конечно, находишь. Мы всегда находим то, что хотим найти. И один недостаток в тебе есть - твоя нелюбовь к себе, твоё отвержение самой себя.
Подойди к зеркалу, улыбнись себе. Видишь - ты красотка! А сейчас посмотри внимательнее - что тебе в себе нравится больше всего: глаза, губы, плечи, ручки, волосы? Любуйся собой!
Сегодня ты сделала первый главный шаг к своей стройности. Не останавливайся!
Приходи на наш марафон "Коды стройности", где ты обретешь привычки здоровой, стройной и любящей себя женщины. Психологические практики и принципы правильного питания легко распакуют твои внутренние коды стройности, красоты и ЖЕНСТВЕННОСТИ!
Марафон построен на раскрытии трех твоих кодовых состояний, которые без сомнения уже есть в тебе, мы их просто активируем:
Нежность
В первую очередь, конечно, к себе, к своему телу. Договариваемся со своим телом, узнаем о его потребностях и желаниях, балуем себя и учимся слышать СЕБЯ. В марафоне тебя ждут упражнения, которые помогут тебе услышать голос своего тела. Ты поймешь, почему ты выглядишь именно так и сделаешь конкретные шаги к себе стройной, шаги, необходимые и уникальные именно для тебя.
Интерес
Твой интерес к жизни. Как давно ты не выходила из привычного круга рутины и обязанностей? Ты забыла, что тебе доставляет удовольствие. Будем искать те действия, которые разожгут твой внутренний огонь. Именно в этом огне и тают лишние килограммы. В этом огне ты творец своей жизни и своего тела. 2 недели психологических практик и ты будешь ЖИВОЙ!
Настойчивость
Лучший способ постройнеть - начать думать, чувствовать, ходить, разговаривать, вести себя как стройная женщина. Прояви настойчивость в освоении привычек красивой и здоровой женщины. В марафоне тебя ждут конкретные небольшие задания по усвоению несложных привычек правильного питания, твоё тело скажет тебе "спасибо" и ты увидишь результат в зеркале!
Марафон проходит в загрытой группе facebook. Добавляйся в группу прямо сейчас:
https://www.facebook.com/groups/424471061417376/
1) Марафон пройдет с 6 по 20 ноября в закрытой группе facebook
2) Каждый день ты будешь получать специальные задания в тематике нашего марафона.
3) Участник не только выполняет свои задания, но и выкладывает отчеты о своей проделанной работе в этой группе под приветственным постом со своей фотографией.
4) Мы будем выходить в прямые эфиры 2 раза. Все записи сохраняются в группе.
5) Мы будем отвечать на ваши вопросы и комментировать ваши отчеты в группе.
6) Вход в марафон - 250грн. Первые три дня (до 9 ноября) вход открыт для всех.
Ведущие марафона:
Ксения Красоха - женский тренер, арт-коуч, психолог, создатель Академии женственности. Ксения помогает женщинам разжечь своё внутреннее Солнце, чтобы в его лучах засияли все грани Женственности!
Анна Поддубная - эксперт по здоровому питанию, тренер. Анна помогает женщинам обретать привычки, которые легко приводят к стройному телу!