Коды твоих эмоций

"Страдать, бояться и хорошо себя вести, чтобы избежать наказания, люди умеют и без посторонней помощи. А радоваться и ни черта не бояться труднее всего. И значит, именно этому и следует учиться человеку на земле."
Макс Фрай.

К сожалению, мы привыкаем испытывать одни и те же эмоции, так же как привыкаем носить один и тот же стиль одежды. Так почему бы не носить то, что к лицу, то, что делает нас ярче, успешнее, то, что открывает нам новые возможности и ведет к счастью? Разве мы можем эмоции выбирать? Мы можем ими управлять!

Эмоции - часть нас, они у нас были, есть и будут. Проблемы начинаются, когда мы их не понимаем, подавляем, блокируем, или безусловно им подчиняемся. Когда страх управляет женщиной, сковывает ее, она теряет вкус к жизни, она теряет свою силу и привлекательность. Неуправляемый гнев разрушает отношения, но в то же время без него нет движения вперед. А у печали есть позитивное назначение. Радость и удивление - волшебный эликсир молодости и красоты.

Когда мы слышим свои эмоции, понимаем, о чем они, умеем ими управлять, мы становимся эмоционально свободными, эмоционально грамотными. Чем вы эмоциональнее, тем больше вы нравитесь людям. Люди забудут, что вы говорили, как вы выглядели, но не забудут эмоции, которые вы дарили.
 

После тренинга вы:

• Будете понимать, с какими эмоциями вы все время живете, а какие стараетесь отодвинуть в сторону и не замечаете.
• Разберетесь, что стоит за каждой из базовых эмоций, что заставляет вас впадать в те или иные состояния.
• Будете уметь побеждать свои страхи.
• Подружитесь с гневом и будете извлекать из него пользу.
• Научитесь распознавать чужие эмоции - манипуляции.
• Будете уметь защищаться от эмоциональных манипуляторов.
• Определитесь, какие эмоции вам нужно добавить в отношения, а какие в бизнес, чтобы быть еще успешнее.

Девичник проходит в рамках курса "Женственность 3.0. Соблазн"

Ведущая мероприятия, женский тренер, арт-коуч: Ксения Красоха (https://www.facebook.com/kseniya.krasoha).

☘️ ☘️☘️
А для тех, кто сомневается идти или нет: для вас вход свободный, если вы впервые в Академии женственности! Первое занятие бесплатное. И это вас ни к чему не обязывает. Просто мы всегда радуемся новым знакомствам Зарегистрироваться